Du funktionierst, erledigst Pflichten und verschiebst deine eigenen Vorhaben auf „später“. Dieses Buch und das dazugehörige Hörbuch rütteln dich wach: Entlarve die innere Stimme, die dich klein hält, durchbrich fremde Erwartungen und triff endlich klare Entscheidungen für deine Zeit.
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Hör dir hier direkt einen Auszug der deutschen Hörbuch-Fassung an:
Kernstellen aus den 14 Kapiteln der deutschen Ausgabe:
„Wenn du dir wünschst, dass fünf Arbeitstage im Zeitraffer vergehen, nur damit du am Wochenende wieder durchatmen kannst, verschiebst du dein eigenes Leben Woche für Woche auf später.“
„Wenn du ein außergewöhnliches Leben führen willst, musst du den Eintrittspreis dafür zahlen – und dieser Preis ist die vorübergehende Kritik aus deinem Umfeld.“
„Niemand wird kommen, um dich zu retten.“ Weder die Politik noch dein Arbeitgeber. Lass die passive Hoffnung los und übernimm das Steuer.
Keine leeren Motivationsfloskeln, sondern ein klares System in 4 Teilen und 14 Kapiteln:
Erkenne, warum chronische Erschöpfung und bloßes Funktionieren im Alltag kein Naturgesetz sind – und wie du aus der Trägheit ausbrichst.
Verstehe, wie sich Angst als „Vernunft“ tarnt und dich wichtige Vorhaben monatelang aufschieben lässt – und wie du trotz Zweifeln ins Handeln kommst.
Lerne die Gleichung des Wertes kennen: warum reines Zeit-gegen-Geld-Tauschen gedeckelt ist und wie du Schritt für Schritt echten Mehrwert und eigene Einkommensquellen aufbaust.
Ein realistischer Weg, um neben deinem aktuellen Beruf ein eigenes Standbein aufzubauen – ohne blinden Leichtsinn und ohne deine Existenz zu gefährden.
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Das vollständige Inhaltsverzeichnis aller 4 Teile und 15 Kapitel:
Der Ausbruch aus dem Autopiloten und die zwei fundamentalen Wahrheiten über Zeit und Freiheit.
3 praktische Kern-Übungen (Autopilot-Test, Saboteur-Enttarnung, Fokuszeit-Fahrplan) + 14 Kapitel-Reflexionen.
Du trägst ein konkretes Vorhaben in dir, wartest aber seit Monaten auf den „perfekten Zeitpunkt“, der im Alltag nie von allein eintritt.
Nach Feierabend bleibt kaum mentale Energie übrig, und du merkst, dass deine wertvollsten Jahre im Autopiloten an dir vorbeiziehen.
Du wünschst dir ein ehrliches, kompakt gegliedertes Buch und Arbeitsbuch, das du fokussiert lesen oder kapitelweise auf dem Arbeitsweg hören kannst.
Ich bin weder ein abgehobener Guru noch ein Theoretiker aus dem Hörsaal. Ich kenne das Gefühl, morgens im Stau zu stehen, sonntags abends diesen Kloß im Magen zu spüren und zu merken, wie die eigenen Lebenspläne Jahr für Jahr nach hinten rutschen. Dieses Buch – zusammen mit dem Hörbuch – ist genau das ehrliche Gespräch, das ich selbst gebraucht hätte, als ich beschloss, den Autopiloten abzuschalten und wieder volle Verantwortung für meine Zeit zu übernehmen.
Das vollständige deutsche Paket zum Hören, Lesen und Umsetzen auf allen Geräten.
Regulärer Einzelpreis: 29,00 €
Einmalzahlung • Sichere Bestellabwicklung über unseren Zahlungspartner Hotmart (verbindlicher Endpreis inkl. gesetzl. MwSt. sowie alle verfügbaren Zahlungsarten wie Kreditkarte oder PayPal werden direkt im Checkout angezeigt).
Du erhältst das komplette deutsche Paket: das Hörbuch in 15 MP3-Kapiteln, das vollständige E-Book als PDF und EPUB, den Zugang zum interaktiven Online-Reader sowie das begleitende Arbeitsbuch als PDF.
Unmittelbar nach Zahlungsbestätigung sendet dir unser Zahlungspartner Hotmart eine E-Mail mit deinem direkten persönlichen Zugangslink. Du kannst sofort im Browser lesen und hören oder alle Dateien herunterladen.
Auf jedem Smartphone (iPhone & Android), Tablet, E-Reader (Kindle, Tolino) sowie am PC oder Mac. Da alle Dateien als Standard-PDF, EPUB und MP3 vorliegen, bist du an keine spezielle App gebunden.
Nein. Es handelt sich um eine einmalige Zahlung. Es gibt keine versteckten Gebühren und kein Abonnement.
Verbraucherinnen und Verbrauchern in der EU steht ein gesetzliches 14-tägiges Widerrufsrecht zu. Sollte das Buch nicht zu dir passen, kannst du innerhalb der im Hotmart-Checkout ausgewiesenen Garantiefrist direkt über Hotmart unkompliziert eine vollständige Rückerstattung anfordern.
Hörbuch + E-Book + Arbeitsbuch
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Es war ein ganz gewöhnlicher Dienstag vor einigen Jahren, als ich im Berufsverkehr feststeckte und zusah, wie die Scheibenwischer im gleichmäßigen Takt den Regen zur Seite schoben.
Im Radio liefen Nachrichten über Dinge, auf die ich nicht den geringsten Einfluss hatte. Im Auto neben mir saß ein Mensch, der genauso leer und resigniert dreinblickte wie ich. Und genau in diesem Augenblick schoss mir ein Gedanke durch den Kopf, der mir den Magen zuschnürte:
„Wenn alles nach Plan läuft … wenn ich immer schön angepasst funktioniere und die nächsten fünfunddreißig Jahre exakt das tue, was man mir beigebracht hat … dann besteht der Hauptgewinn am Ende darin, mit siebenundsechzig völlig ausgelaugt in Rente zu gehen und jeden Cent umzudrehen, um den Lebensabend irgendwie zu überstehen.“
Es war das erste Mal, dass ich mir mit schonungsloser Ehrlichkeit eingestand, was die meisten Menschen ein Leben lang zu betäuben versuchen: Ich lebte nicht selbst – ich wurde gelebt.
Ich lief im Autopiloten.
Jeden Morgen riss mich ein Wecker aus dem Schlaf, den ich hasste. Ich fügte mich in eine Routine, die ich mir nie ausgesucht hatte, um Aufgaben abzuarbeiten, die mich innerlich kaltließen – nur um Rechnungen und Raten für Dinge zu begleichen, die ich gekauft hatte, um Menschen zu beeindrucken, die mir im Grunde nicht einmal sympathisch waren. Und das Wochenende? Am Wochenende reichte meine restliche Kraft gerade noch dafür, für zwei Tage zu vergessen, dass der Montag längst wieder vor der Tür stand.
Hör beim nächsten Mal genau auf den Ton deines Weckers.
Für die meisten ist der Wecker kein freundlicher Start in den Tag. Er reißt sie aus dem Schlaf und erinnert sie daran, dass der Alltag wieder beginnt. Noch bevor sich die Augen ganz öffnen, tastet die Hand nach der Schlummertaste: noch fünf Minuten, noch zehn Minuten, noch ein winziger Rest Betäubung, um die Rückkehr in die Realität hinauszuzögern.
Lange Zeit war genau das meine erste Entscheidung an jedem einzelnen Morgen: fünf Minuten trügerischen Halbschlaf gegen meine eigene Verzweiflung einzutauschen.
Wenn ich schließlich die Füße auf den Boden setzte, hatte ich den Tag innerlich bereits verloren. Mein Körper stand auf, doch mein Lebensmut blieb unter der Bettdecke zurück …
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